SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

po jakim czasie

  • "kartofel" boksera :)

    Temat
    Sztuki Walki

    chodzi mi o nos boksera...czy zawsze i po jakim czasie nos sie znieksztalca od przyjmowania ciosow.a moze tylko sie zniekszatlaca po zlamaniu? boks mnie fascynuje ale takiego kartofla po jakims czasie miec nie chcem:)

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 3173 Data: 2005-09-01 16:58:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kiedy ??

    Temat
    Doping

    no wiec tak moj qmpel jest na cyklu 20 omki i 200 mety ruskiej. Na odblokowanie ma 20 clomidu i nie wie po jakim czasie ma brac .... Moze pomozecie ;]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 815 Data: 2005-09-01 19:39:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • zadziała?

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    co myslicie o aerobach 2x dziennie(po 50 min) 6x w tygodniu i do tego dieta ? spadne co z tluszczem ? no i silowe 3x w tygodniu do tego ? ile kg moge tym zdzialac i w jakim czasie?

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1152 Data: 2005-09-03 11:56:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Izotek - porady

    Post
    Zdrowie i Uroda
    PRO

    [...] zobaczę się dopiero pod koniec grudnia. Myślę, że skoro przez 5 tygodni nic złego się nie wydarzyło to już tak zostanie (badania po miesiącu były super). Również nic nie piję i nie mam zamiaru podczas kuracji. Nie wiesz po jakim czasie od odstawienia można bezpiecznie pokusić się na napój alkoholowy? Papatki i życzę wszystkiego dobrego!!!

    Odpowiedzi: 1538 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-09-03 12:52:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Gainer 1

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    thx a po jakim czasie bedzie widac jakies efekty ??

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 914 Data: 2005-09-03 16:04:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • wazne pytanie

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] oraz ewentualnie aeroby po treningu podaj konkrety : jaki antykatabolik , dieta redukcyjna niewiem ktorą ( ckd , by quazar jescze jakies inne ) wybrać najlepiej jak mozesz podaj tylko wartosci bialka/weglowodanow/tluszczy na kg/mc a ja sobie sam reszte uloze , ile razy w tygodniu aeroby , i w jakim czasie ( po treningu , na czczo ? ), dzieki

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 984 Data: 2005-09-04 19:53:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • maly pytanko

    Post
    Odżywki i suplementy

    Dziki i tak zrobie.Powiedzcie mi tylko jeszcze jak juz skoncze cykl CP+ Mono.To po jakim czasie bede mogl brac nitro i z czym je wziasc dzieki jeszcze raz pozdro.

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 770 Data: 2005-09-04 21:54:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jest sprawa

    Temat
    Po siłowni, o siłowni

    Mam pytanko Pare miesięcy temu dostałem mandacik za picie w miejscu publicznym 100 zł Od tamtego czasu nic sie do mnie przyczepili ze nie zapłaciłem. Czy wie ktoś po jakim czasie ten mandat sie przedawni bo nadal nie zamierzam płacić :-% Słyszałem ze po 2 albo 3 latch i nie jestem pewien

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1356 Data: 2005-09-04 23:44:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Moja dieta redukcyjna - pytania

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] mam napadów głodu, czuje sie bardzo dobrze, to chyba jest ok. Do diety dołączam teraz treningi. 2 x siłownia + 2 x muay-thai + wieczorami biegam 30 minut. Będzie dobrze? Po jakim czasie mogę się spodziewać efektów? Oczywiście nie liczę na 1-2kg od razu w pierwszy tydzień, ale po braku efektów można się zorientować, ze coś jest jednak nie tak z [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1891 Data: 2005-09-05 23:44:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kiedy Turniej ?

    Temat
    Sztuki Walki

    Witam! Mam kolege który od pewnego czasu trenuje boks I w związku z tym mam pytanie : Po jakim czasie od rozpoczęcia trenowania trener wysyła cię na pierwsze zawody albo jakieś turnieje Czy to zależy może od trenera albo twojego poziomu

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 943 Data: 2005-09-06 16:49:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • po treningu

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam proszę o pomoc zakupiłem białko z kreatyna vitalmaxa, mass xxl treca i hmb mega caps prosze o porade jak to brac i w jakim czasie po treningu oraz po jakim czasie zjeść posiłek (ryż+Kurczak). W diecie nie brakuje mi białka gorzej z węglem tego raczej jem mało. hmb biorę 30 minut przed śniadaniem potem po treningu i przed snem gainera między [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1307 Data: 2005-09-07 14:39:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Judo a walka na ulicy??

    Post
    Sztuki Walki

    takie małe pytanie offtopic: po jakim czasie można komuś dać SOGA w tym samym dziale??

    Odpowiedzi: 65 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-09-07 17:57:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Izotek - porady

    Post
    Zdrowie i Uroda
    PRO

    no właśnie, kiedy najlepiej zazywać lek? Jakie to ma znaczenie? Lepiej podczas czy jeż po posiłku? A jeśli po to w jakim czasie? Bo ja sobie łykam różnie, czasami po obiedzie a czasem po kolacji, zależy kiedy sobie przypomnę... :)

    Odpowiedzi: 1538 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-09-08 15:54:09 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Meta

    Temat
    Doping

    mam pytanie. po jakim czasie metka sie rozkręca?? tzn po jakim czasie zaczyna działac ??

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 2891 Data: 2005-09-08 18:28:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • stepper

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] sobie steper:) czy moglibyscie napisac mi cos wiecej...o tym co da mi cwiczenie na nim...tzn na jakie partie cicała on działa? i ile musiałabym dziennie cwiczyc? i po jakim czasie około zauwaze rezultat:) te same pytania mam a propo deseczki do cwiczen (brzuszkow) i rowerka treningowego:) (tzn . partie ciała ktore schudna po cwiczeniach [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 3043 Data: 2005-09-08 22:10:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • TRENING SIŁOWY ???

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    [...] tym samym ciężarem czy lepiej jest stosować trening z dodawaniem ciężrów po każdej serii lub może z odejmowaniem ciężaru po każdej serii, w jakiej postaci efektów i po jakim czasie sie spodziewać (jak bardzo powinna skoczyć siła na przykład po miesiącu)? Aha, czy trenując na siłe mam sie spodziewać że masa też troche wzrośnie czy raczej [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 882 Data: 2005-09-09 14:59:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • TRENING SIŁOWY ???

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] serii lub może z odejmowaniem ciężaru po każdej serii, --------------------------> www.kulturystyka.pl/atlas wszystkie odpowiedzi tam w jakiej postaci efektów i po jakim czasie sie spodziewać (jak bardzo powinna skoczyć siła na przykład po miesiącu)? No siła powinna skoczyć o ile to zależy czy dobry trening, dobra dieta, [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 882 Data: 2005-09-09 15:14:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Po złamaniu, kilka pytań...

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Bardzo dziękuję za odpowiedź! :* A po jakim czasie od zdjęciu gipsu będę miał wyjmowane druty? Pozdrawiam!

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 9622 Data: 2005-09-09 19:25:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • NITROBOLON od TRECKA??!!

    Post
    Odżywki i suplementy

    nie wiem czy dobrze przeczytaliscie ale interesuja mnie opinie tylko tych osob ktore to braly!!a nie wypowiedzi typu ze ktost tam mowi ze jest slabe ale inna osoba mowi ze jest ok!!konkretnie jaki czas bral i co mu to dalo??ile poszla lapa sila i jak pomuja sie miesnie podczas treningu oraz po jakim czasie zauwaza sie dzialanie suplemetu

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1099 Data: 2005-09-11 11:41:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Płaskostopie/platfus. Zestaw ćwiczeń.

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Po jakim czasie mogę się spodziewać że pozbedę się całkiem płaskostopia a jesli nie da sie całkiem to prawie całkiem, jesli w obecnej chwili mam bardzo zaawansowane płaskostopie?

    Odpowiedzi: 58 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-09-11 17:08:41 Szacuny postu: 3 (cały temat: 0)